🍰 Sucré

Energy balls

Name: Energy balls
Yield: 11
Ingredients: 90 g de flocons d'avoine (voir variantes); 30 g de son d'avoine; 70 g de compote; 1 c. à soupe de purée d'amandes (voir variantes); 2 c. à soupe de sirop d'agave; 1 poignée de noisettes concassées (voir variantes); Poudre de cacao ou de coco

Recette de petite bouchées IG bas, vegan et sans lactose.

👥

Portions

🧾 Ingrédients

90 g de flocons d'avoine (voir variantes)
30 g de son d'avoine
70 g de compote
1 c. à soupe de purée d'amandes (voir variantes)
2 c. à soupe de sirop d'agave
1 poignée de noisettes concassées (voir variantes)
Poudre de cacao ou de coco

📝 Instructions

1
Mixer les flocons et mélanger tout !
2
Faire des petites boules avec ses mains.
3
Rouler dans la poudre de coco / cacao.
4
Mettre au réfrigérateur pendant minimum 1h.

💡 Conseils

?‍? Variantes :

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